Ni skrivnost, da je treba za zdravje otroka skrbeti že od rojstva. In masažna podloga je popoln način za to.

Za zdravje otroka morate kupiti ali narediti masažno preprogo za otroke z lastnimi rokami.

Opis masažne podloge: prednosti

Masažna podloga ni igrača, ampak priložnost za lahek in sproščen razgibavanje otrokovega telesa.

Masaža stopal poveča pretok krvi, trenira mišice stopala.

Ta naprava pomaga:

  • Pospešite otrokove možgane;
  • Razvijte imuniteto;
  • Spodbujanje čustvenega stanja;
  • Podpora delovanju srca;
  • Lajšanje utrujenosti;
  • Razvijte vestibularni aparat.

Masažna podloga pomaga pri oblikovanju gležnjev, lajša utrujenost, je preventiva skolioze in osteohondroze.

Znanstveniki navajajo prepričljive argumente, da masaža stopal pozitivno vpliva na stanje notranjih organov in na čustveno zdravje otroka.

Zato je tako pomembno, da imate doma masažno podlogo za svojega dojenčka.

V stanovanju je zelo težko ustvariti pogoje za zadostno aktivnost dojenčka, masažna podloga pa bo otroku pomagala pri pravilnem razvoju.

Kako in kdaj uporabiti masažno blazino doma

Starši si morajo zapomniti, da ni dovolj le nabaviti preprogo in jo postaviti na vidno mesto. Še vedno pa je preproga najprej resen medicinski pripomoček. Poleg tega se dojenček, ko bo stal na neravni (ali celo bodeči) površini, ne bo želel več dotikati.

Posebej je potreben, če so vašemu otroku diagnosticirali deformacijo stopala, valgus valgus, asimetrično hojo ali ploska stopala.

Otroke morate učiti te naprave postopoma, previdno in v obliki igre. Poskusi pritegniti otroka.

Za začetek preprosto položite otroka na preprogo. Naj ima priložnost, da se "seznani" z dodatkom, se ga navadi in razume, da z neravninami ni nič narobe. Dajte si čas, da se "sprijateljite" s predpražnikom.

Preproga je odlična za preprečevanje različnih bolezni.

Potem se začni premikati po površini. V prvih letih življenja ne več kot pet minut in ne več kot trikrat na dan. Elementarne vaje: hoja v drugačnem tempu ali mirovanje.

Pomembno! Če so na površini različne vrste izboklin, potem morate hoditi v isti smeri: od majhnih k večjim izboklinam.

Ogledi

Obrazci

Obrazec izberemo glede na vaše osebne želje, pogoje in priložnosti. Krog, kvadrat, pravokotnik ali oval - izbira je vaša.

Ortoped naj otroku priporoči uporabo podloge za masažo stopal.

Pravokotne ali kvadratne možnosti so pogostejše.

Velikost

Lahko je različno: od majhnih (kot posteljna preproga) do impresivnih velikosti.Nekateri starši raje pokrijejo celoten prostor otroške sobe s takšno preprogo. In včasih naredijo več ločenih majhnih drobcev z masažno površino in jih nato položijo blizu drug drugemu.

Poleg krepitve nog, masažna podloga pošilja signale v možgane, s čimer trenira njihovo delo, razvija oddelke, ki so odgovorni za spomin, mišljenje, govor.

Ne pozabite, če je preproga majhna, bo na njej neprijetno izvajati vaje. Saj dojenček samo na začetku samo stoji, z leti bo treba na njem izvajati določene vaje.

Masažne podloge za otroške noge so na voljo v več vrstah.

materiali

Tukaj so možne različice. Glavna stvar, ki jo potrebujete:

  • debela tkanina (kot "jeans" );
  • namaz, ki ga ne uporabljate več;
  • kos gume ali gumijasta podloga (zadostna je podloga za jogo);
  • laminat.

Preproge se razlikujejo po materialu, iz katerega so izdelane.

šivalni predmeti

Vse, kar se da sešiti, bo zadostovalo:

  • gumbi;
  • lesene in akrilne perle;
  • zamaški iz plastičnih steklenic;
  • vroči podstavki za kozarce;
  • gobice za pomivanje posode;
  • obročki za zavese;
  • navijalke;
  • svinčniki;
  • polnila za kemične svinčnike;
  • mreže za kuhinjska korita;
  • debela pletenica ali vrv.

Lahko so mehke in raztegljive za dojenčke v prvih letih življenja, lahko pa so precej trde za starejše dojenčke.

In ta seznam je mogoče dodajati neskončno.

Na voljo so posteljnine z všitimi elementi: majhne vrečke, napolnjene z žiti ali peskom.

Ortopedsko blazino morate izbrati glede na starost otroka.

Predmeti, ki jih je mogoče lepiti

Kot pravijo, kar se ne da prišiti, se lahko prilepi. In to popolnoma drži glede ustvarjanja masažne površine.

Lahko naredite svojo preprogo iz kostanja, kamenčkov, zamaškov za steklenice, različnih jermenov.

Lahko ga prilepiš:

  • kamenčki (naravni morski ali umetni za akvarij);
  • kavna zrna;
  • fižol ali grah;
  • orehove lupine;
  • leseni elementi: kocke, palice, diski.

Otipni modeli

Za izdelavo taktilnih modelov je pomembno, da uporabimo čim več različnih "feel" elementov. Zato so zgornjim detajlom dodani Velcro, zadrge, tkanine različnih tekstur.

Za otroka od 1 do 3 let je treba izbrati mehko prevleko z rahlimi neravninami.

Izobraževalni modeli

Izdelane so z uporabo različnih predmetov in fragmentov, odlikuje pa jih prisotnost številk ali črk, različnih geometrijskih oblik ali elementov okoliškega sveta (rože, metulji, reka, most itd.)

Otroci jih dojemajo kot igračo in pouk na takšni preprogi pri njih ne povzroča agresije.

Izdelava masažne podloge za otroke z lastnimi rokami

Osnovne zahteve za DIY preprogo

Preproga Naredi sam je bolj proračunska možnost kot kupljena v trgovini. Če upoštevamo številna priporočila, potem po funkcionalnosti ne bo slabše.

Ortopedska podloga ne sme oddajati neprijetnih vonjav, sušiti se mora hitro.

  • Izključite elemente z ostrimi vogali. Pomembno je, da otrok ne čuti nelagodja ob pogledu na dodatek.
  • Če je model sestavljen iz več fragmentov z različnimi elementi, poskrbite za tako imenovana počivališča, to je mehka območja, da lahko noge počivajo.
  • Velikost ni odvisna le od površine stanovanja, ampak tudi od starosti otroka. Za drobtine je majhen kvadrat čisto dovolj. A starejši otrok se bo na majhni preprogi očitno dolgočasil. Zanj je vredno razmisliti o modelu večje velikosti in z drugačnimi premazi.

Pri uporabi podloge morajo biti stopala čista in jo občasno namazati z milnico.

Če želite kasneje dodati ali odstraniti drobce, prišijte Velcro na robove glavne tkanine in posamezne dele. Potem bo dodatek "nov" vsak dan.

Gumbi

Za ta model pripravite gumbe (čim več), debelo osnovno blago, tanjše blago ter šivanko in nit.

Za osnovo lahko uporabite list trdega filca ali drugega gostega materiala.

Gumbi v naključnem vrstnem redu, izmenično veliki in majhni, so prišiti na blago z močnimi nitmi. Nato je platno z gumbi kombinirano z gosto podlago. Končano platno je obrobljeno z robom.

Po želji so gumbi razporejeni v različnih oblikah. Na primer, iz gumbov lahko postavite sonce, oblak in metulje.

Notri lahko vstavite plastični vložek in ga obložite s poljubno tkanino.

Ortoped

Za izdelavo ortopedskega modela z lastnimi rokami boste potrebovali veliko različnih elementov: zamaške, pokrovčke, voluminozno pletenico, krpico in vse, kar je pri roki.

Bolj kot je tekstura elementov raznolika, večji učinek je mogoče doseči.

Sandy

Za domačo izdelavo te preproge potrebujete gosto blago (lan, grobi bombaž, jeans), iz katerega so našiti veliki ravni žepi. Njihova velikost in število sta poljubni. Na žepih se ustvarjajo aplikacije v različnih stilih.

To bo naredilo model bolj pozitiven in prijeten za delo.

Žepe napolnimo z različnimi kosmiči, vendar tako, da je prostora. Nato se žepi zašijejo in povežejo med seboj.

železnica

Vaš mali sin bo zagotovo cenil to masažno lastnost. Saj vadba na taki preprogi ni samo zdrava, ampak tudi zelo zabavna.

Prišiti so tudi gumbi, voluminozna vrvica in kosi teksturiranega blaga. Nato so posamezni fragmenti povezani.

Za izdelavo so na ločene dele gostega blaga prišiti različni elementi, vključno z dvema vzporedno pritrjenima širokima gumijastima trakoma, v katera se nato vstavijo »pragovi« - leseni valji.

Iz kamenčkov

Morda najlažja možnost: kamenčke nalepimo na gosto podlago. Najprej morate preveriti površino kamnov, tako da ni ostrih in štrlečih vogalov. Oblika in okras preproge sta izbrana glede na vaše želje in razpoložljive materiale.

Preprogo lahko okrasite na različne načine, kar je dovolj za vašo domišljijo, vendar bolj ko je preproga zabavna, lažje pritegnete otroka, da vadi na njej.

Tekstilne masažne podloge

Tukaj so možne različice. Na primer masažni atribut, sestavljen iz številnih majhnih "vrečk" s polnilom.

Otroci se običajno radi igrajo na takih preprogah.

Model lahko sestavite v obliki "klasične" igre. Naredite fragmente tekstila in jih napolnite ter razporedite v določenem vrstnem redu.

Kombinirane masažne preproge

Ime govori samo zase. V takih preprogah je kombinirano tudi najbolj neskladno. Izdelane so iz vsega, kar vam pride pod roke: gumbi, obroči za zavese v kopalnici, zadrge, okrasni elementi različnih oblik, krpe za pomivanje posode, pletenice in še marsikaj.

Z vadbo z otrokom že od malih nog na masažni blazini se lahko izognete številnim zdravstvenim težavam.

Ko naredite tak pripomoček z lastnimi rokami, ne samo pripravite simulatorja zdravja, ampak ustvarite tudi prostor za igre in razvoj.

VIDEO: Masažne podloge za otroke naredi sam.

50 idej za masažne podloge za dojenčke:

Kategorija: