Zobozdravniki po vsem svetu vztrajajo, da ni treba le izvajati redne ustne higiene, temveč tudi pravilno čistiti zobno ščetko. Skupaj z zobnimi oblogami se na njih naselijo številni mikrobi. Najnevarnejši med njimi sta Staphylococcus aureus in E. coli. Če je orodje okuženo, postane njegova uporaba nevarna. To lahko privede do razvoja bolezni. Pravilna nega ščetke, njeno razkuževanje in pravočasna zamenjava vam bodo pomagali preprečiti številne težave.

Kako očistiti ščetko?

Morda bi morali začeti s prvo uporabo nove krtače.Pogosto lahko slišite nasvet, da pred prvo uporabo glavo ščetin prelijete z vrelo vodo. Sveže nepakirana ščetka pa je sterilna in ne vsebuje nobenih bakterij. Namesto tega ta metoda pomaga nekoliko zmehčati sintetične dlake, da ne opraskajo dlesni.

Toda pri vsaki nadaljnji uporabi je treba upoštevati nekaj preprostih pravil:

    Preden se lotite krtače, si ne pozabite umiti rok z milom.
  1. Sperite zobno ščetko s toplo vodo, preden si umijete zobe.
  2. Po krtačenju se ščetine še temeljiteje operejo. Morate ga podrgniti s prstom pod curkom tople vode, da odstranite zobno pasto in zobne obloge.
  3. Po želji lahko čopič operete z milom, če je še vedno umazan. Toda na splošno te potrebe ni.
  4. Po izpiranju otresite preostalo vodo in pustite, da se čopič posuši v pokončnem položaju.

Dezinfekcija

Vsaka 2 tedna je treba zobno ščetko razkužiti v antibakterijski raztopini. To bo zmanjšalo število klic. Prav tako je vsekakor treba poseči po prehladu, profesionalnem čiščenju zob. Čeprav se mnenja zobozdravnikov v tem primeru razlikujejo. Nekateri menijo, da je razkuževanje dovolj, drugi svetujejo nakup novega higienskega pripomočka in zavrženje starega.

Kako lahko razkužim svojo zobno ščetko?

  • V antibakterijski vodici za izpiranje ust. Sredstvo za izpiranje morate naliti v majhen kozarec in glavo ščetke položiti navzdol. Pomembno je, da so ščetine popolnoma prekrite z antibakterijsko raztopino. Po 10-15 minutah je treba higienski predmet odstraniti, sprati z vodo in posušiti. Primeri ustreznih izpiranj: Asepta, Lacalut active, President Pro, Glister od Amway.
  • V klorheksidinu.To je poceni zdravilo, ki stane do 30 rubljev na steklenico. Vključeno v številne antibakterijske tekočine za izpiranje ust. Za dezinfekcijo krtače v pokrovček vlijemo klorheksidin in vanj potopimo ščetine za 5-7 minut. Razkužila ni potrebno izpirati, čopič pa posušiti - ja.
  • V kisu. Nerazredčen 9% namizni kis odlično ubija škodljive mikrobe in odpravlja neprijetne vonjave. Treba je naliti približno tretjino skodelice kisa, pustiti krtačo v njej 30 minut in jo nato sprati s tekočo vodo.
  • Dezinfekcija z alkoholom. Medicinski etilni alkohol bo pomagal hitro razkužiti zobno ščetko. Dovolj je, da z njim namočite ščetine ali vanj potopite glavo in pustite 1 minuto. Po tem lahko takoj začnete z umivanjem zob.

Poleg antibakterijskih raztopin se za obdelavo ščetk uporabljajo posebne naprave. Imenujejo se ultravijolični sterilizatorji ali razkužilci zobnih ščetk, stanejo približno 1000-1500 rubljev.Osnova dela je dezinfekcija z ultravijoličnimi žarki. Naprava deluje iz stacionarnega omrežja 220 voltov. Opremljen je s sistemom pritrdilnih elementov za montažo na steno, ter različnimi sponkami. Če imate razkužilo, je skrb za vaše zobne ščetke veliko lažja. Primeren je tudi za razkuževanje britvic.

Pravila shranjevanja

Klice obožujejo temne, vlažne in hladne prostore, kot je kopalnica. V takšnih pogojih dolgo ostanejo sposobni preživeti in se razmnožujejo. Na primer na slabo oprano mokro krtačo. Pravilno ga shranite takole:

  • Uporabite posebno navpično skodelico z ločeno luknjo za vsako zobno ščetko. Pomembno je preprečiti navzkrižno kontaminacijo z drugih površin, vključno s ščetkami drugih družinskih članov.
  • Poskrbite za prezračevanje. Oprane ščetine se morajo popolnoma posušiti. Krtače ne morete dati neposredno v posodo. Na splošno je namenjen le transportu ali shranjevanju na cesti.
  • Če imate skupno kopalnico, izberite mesto za shranjevanje stran od stranišča. Pri izpiranju škodljivi delci pridejo v zrak, nato pa se usedejo na bližnje površine v radiju 1,8 m. Če krtače ni mogoče premakniti na tolikšno razdaljo, si priskrbite zaščitno kapico z luknjami za zračenje.
  • Poskrbite, da bo vaša škatla za shranjevanje ščetk čista. Skodelico ali držalo operite vsaj enkrat na teden z milom in vročo vodo. Za odstranjevanje zobnih oblog uporabite sodo bikarbono in gobo, ki je niste uporabljali na umivalnikih in drugih površinah.

Pravilna uporaba je pomembna

Dobra osebna higiena ne bo samo ohranila zdrave zobe, ampak tudi zmanjšala tveganje, da bi se bakterije naselile na vaši zobni ščetki. Da zvesto služi, je potrebno:

  • Uporabite samo ločeno, osebno krtačo.Ustna votlina vsakega človeka je polna milijard bakterij. Hkrati pa ima vsak svojo mikrofloro, ki je v harmoničnem sobivanju s telesom. Če mikroflora nekoga drugega vstopi v usta druge osebe, je lahko rezultat nepredvidljiv. Za zaščito pred boleznijo bi morali vsi družinski člani, vključno z možem in ženo, imeti osebne ščetke.
  • Zobe si redno umivajte zjutraj in zvečer po 5-6 minut. Pravočasno čiščenje vam omogoča zatiranje razmnoževanja mikrobov v ustni votlini. Temu primerno jih je manj na čopiču.
  • Izberite pravo trdoto ščetin in zobno pasto. Manj ko je bakterij v ustih, čistejše ostanejo ščetine. Pravilna izbira zobne paste in ščetke zagotavlja popolno čiščenje zob pred oblogami, v katerih živijo patogeni mikroorganizmi.
  • Nitkajte in uporabite ustno vodico po vsakem obroku. Ščetkanje zob 3-4 krat na dan je skoraj fizično nemogoče in travmatično za zobno sklenino. Da bi preprečili gnitje ostankov hrane med zobmi, jih je treba odstraniti in sprati s sredstvom za izpiranje.
  • Zamenjajte zobno ščetko vsake 3 mesece. Številne raziskave so potrdile, da se patogeni organizmi iz ustne votline naselijo na ščetko v 90 dneh. Tudi kakovostna dezinfekcija jih ne uniči. Poleg tega se v tem obdobju ob redni uporabi ščetine obrabijo in ne morejo več učinkovito čistiti zob.
  • Nakup nove ščetke po nalezljivi bolezni, profesionalnem čiščenju zob. Protitelesa se borijo proti okužbi v telesu. Toda patogeni dobro preživijo na zobni ščetki, zato jo je po bolezni priporočljivo zamenjati. Kar zadeva profesionalno higieno, uniči 99,9 % škodljivih mikroorganizmov v ustih. Da bi rezultat čiščenja ohranili čim dlje, je bolje, da stari higienski pripomoček z bakterijami zavržete ali pa mu daste drugo življenje kot napravi za čiščenje težko dostopnih površin.

Nega električnih ščetk

V splošnem mora biti nega električne zobne ščetke enaka kot za navadno zobno ščetko. Pravila obdelave se ne razlikujejo preveč. Žep z baterijami in mikrovezjem je zanesljivo zaščiten pred vlago, tako da lahko napravo popolnoma neustrašno operete.

Vendar obstaja nekaj pomembnih stvari, ki jih morate upoštevati pri negi vaše električne ščetke:

  • Glava ščetin se obrabi v 3 mesecih in jo je treba zamenjati.
  • Praznih baterij nikoli ne puščajte v napravi. Lahko začnejo puščati. Potem se ne bo poškodovala le ščetka, ampak tudi kislina lahko pride v usta in povzroči zastrupitev.
  • Po uporabi je treba električno ščetko sprati s toplo vodo in posušiti.

Pri poskusu razkuževanja naprave je pomembno, da ne pretiravate. Vrenje lahko povzroči taljenje izdelka. Po GOST je indikator 1000 CFU/cm3 mikroorganizmov na ščetinah norma in v odsotnosti bolezni imunskega sistema ne more povzročiti okužbe.

Vsak dan na vašo zobno ščetko iz ust pride na milijarde bakterij. Med njimi so streptokoki, stafilokoki, E. coli, porphyromonas gingivalis, virusi herpesa in hepatitisa A, B, C, candida albicans, coliform in mnogi drugi. Nepravilna nega lahko povzroči pogoste bolezni. Pomembno je, da ščetine temeljito operete in posušite, izberete primeren prostor za shranjevanje ščetk in upoštevate pravila osebne higiene. Napravo je treba zamenjati vsake 3 mesece.

Kategorija:

Nasveti