Slabo zdravje, bolečine v hrbtu, osteohondroza mnogim ljudem iščejo različne čudežne metode zdravljenja in zdravila, čeprav lahko eden od ortopedskih vzglavnikov za spanje reši vse težave. Vprašanje se zastavlja: zakaj so naše prababice pod glavo postavile visoke strukture - in niso povzročile nobene škode? Verjetno je razlog, da preden so se vsi ljudje lotili, se ukvarjajo s fizičnim delom. Ta naravna gimnastika na dan je popravila vse kršitve v hrbtenici. Avtomatizacija delovnih mest, dvigal, osebnih avtomobilov ljudi neaktivna, da bi pomagali svojemu hrbteničnemu stolpu proizvedli različne vrste ortopedskih blazinic.
Kaj so ortopedske blazine
V trgovinah je veliko ortopedskih blazinic, vendar vsi modeli nimajo imena, ki ustreza njihovemu učinku na hrbtenico. Proizvajalci so opazili zanimanje kupca za nov izdelek in se odločili za spremembo oblike proizvodov, napolnjenih z navzdol ali šivanjem znotraj sintepona. Takšne blazine nimajo nobenega ugodnega učinka, vendar so zahvaljujoč čarobni besedi "ortopedski" zelo dobro kupili.
Samo nekatera polnila lahko med spanjem dajejo pravilen položaj glavi:
- ajde;
- lateks;
- gel;
- spominska pena.
Še posebej navdušeni nad prvo možnostjo kupcev. Husk se enakomerno porazdeli po celotni prostornini, ne zavije v en kotiček in drži glavo v želenem položaju.
Latex ni kemična spojina, ampak naravni material, pridobljen pri predelavi gume. Izdelki z njim so elastični, dobro prezračeni. Za razliko od modelov z ajdovim polnjenjem, žuželke ne morejo živeti v taki blazini.
Včasih se kot polnilo uporablja gel, ki ne samo pomaga pri pravilnem položaju, ampak tudi ohladi vročo telo in ima masažni učinek.
Struktura telesa je drugačna za vse, vendar so znanstveniki rešili ta problem. Ustvarili so model, napolnjen s posebno peno. Ko gredo v posteljo, pod vplivom vročine, se material stiska in utori ostanejo na vzglavniku, ki sledi obrisom glave in vratu. Na tej podlagi je ustvaril še en izdelek - blazino od smrčanja. Ne dovoljuje, da bi se oseba spremenila v položaj, v katerem je dihanje težko, in iz grla se sliši neprijeten zvok.
Obstaja veliko razvoja, proizvajalci upoštevajo vse situacije, ki se lahko pojavijo. Med spanjem morajo biti mišice glave in vratu sproščene, vendar to ni vedno možno, če oseba nima prostora za ležanje ali težave s hrbtom.
V prodaji najdete naslednje izdelke:
- vratu (tako da lahko oseba udobno spi v sedežu letala ali avtomobila);
- model z zarezo za ramo bo zagotovil miren spanec v osteohondrozi;
- Medicinski izdelek z ukrivljenostjo se prilagodi nepravilni obliki vratne hrbtenice.
Kateri modeli so najvišje kakovosti
Ni lahko narediti dobre ortopedske blazine, potrebni so usposobljeni strokovnjaki in sodobna oprema. Majhen artel, ki proizvaja blago v najetem stanovanju ali v garaži, ne more proizvajati kakovostnega blaga. Izdelki znanih podjetij so dražji, vaša hrbtenica pa bo zanesljivo zaščitena.
Proizvajalci si zaslužijo dobre ocene:
- Trives;
- Vegas;
- Viva;
- Vefer;
- Posteljnina;
- Konzul;
- Ascona;
Cene za izdelke podjetij, ki proizvajajo najboljše ortopedske blazine, ni treba zastraševati s številnimi ničli. Če želite kupiti ekonomično možnost, bodite pozorni na Trives, njihove izdelke najdete od 500 rubljev. Želite kupiti dragi luksuzni izdelek - izberite Consul ali Posteljnina. Cena njihovih izdelkov lahko doseže 7.000 rubljev in več, vendar pa nekateri od njihovih modelov vključujejo dodatne funkcije, na primer sposobnost zaspanja do najljubše melodije.
Razvijalec blagovne znamke Ascona je bil V. I. Dikul, ki je bil znan po vsem svetu. Sam je trpel poškodbo hrbtenice, ustvaril sistem za obnovitev motornega sistema in prejel naziv akademik. Vse tanke oblike vratu so ga dobro poznale in uporabile pri oblikovanju ortopedskih pripomočkov.
Kako izbrati ortopedski vzglavnik
Odločili ste se, s katerim polnjenjem morate kupiti vzglavnik, vendar trgovina ponuja na stotine različnih modelov. Kaj je bolje za normalno spanje, kako ne bi prišlo do napake pri izbiri? Za nekaj časa pozabite na ceno in obliko ter določite potrebne izdelke glede na 4 glavne značilnosti:
- višina;
- dimenzije;
- togost;
- obrazec.
Pravilna višina je odvisna od vašega najljubšega položaja spanja. Največji je za tiste, ki radi spijo na svoji strani, ne manj kot 14 cm. Za pozzo na hrbtu glej modele od 10 cm in 6 cm na želodcu. Prav tako morate upoštevati, da oseba potrebuje osebo višje višine, z mehko žimnico pa morate izbrati vzglavnik spodaj. Ne bojte se vseh teh pogojev, ne potrebujete zapletene izračune - ko boste ležali, bo samo telo povedalo. Če se glava dvigne, je brado blizu prsnega koša - model je previsok. Ko na kakršenkoli način ne morete imeti udobne drže, obstaja želja po dlanu pod glavo - izbrali ste prenizko možnost.
Plošča
Resource Mschistota.ru priporoča, da tisti, ki radi spijo na svoji strani, izmerijo razdaljo od podlage vratu do velikega tuberkuluma humerusa. Približno ta višina mora biti ortopedski vzglavnik za spanje.
Dolžina in širina sta pomembna samo za tiste, ki spijo nemirno, nenehno vlečejo in obračajo. Vidite, da model ni preozek in glava se ne zvije na žimnico. Najbolj tekoča velikost je 50x70 cm, vendar lahko izberete glede na vaš okus in širino postelje. Enako velja za obrazec. Tisti, ki ima najljubši položaj - na želodcu, mora izbrati vzglavnik brez valjev, in če ležite na hrbtu ali na strani, ga vzemite s valji.
Ostalo je odvisno od vašega okusa, modeli so:
- ovalna;
- kvadrat;
- pravokotne;
- okrogla.
Okorelost je odvisna tudi od drže. Najmlajši vzglavnik je potreboval spanje na trebuhu. Za položaj na hrbtu potrebujete nekoliko težji model, na strani pa najtežji.
Ste našli nekaj blazin, ki ustrezajo vašim pogojem? Zdaj lahko cenite barve, obliko, ceno in izberete najboljšo možnost.
Vzglavniki za otroke
Zelo pomembno je pravilno opremiti otrokov spalni prostor, tako da je njegova hrbtenica iz prvih dni pravilno oblikovana. Priporočljivo je, da se posvetujete s pediaterom ali otroškim ortopedjem, ki bo svetoval želenega modela v skladu s strukturo telesa otroka. Novorojenčki imajo ravno hrbet, med spanjem jih ni treba dvigniti. Za otroke je treba vzeti samo blazino iz zdravstvenih razlogov, strogo upoštevati navodila zdravnika.
Do otroka do dveh let lahko le spi na nizki nagnjeni blazini. Pediatri pogosto priporočajo izbiro modelov z neuporabljenim polnjenjem, vendar ta material lahko povzroči alergije pri otroku. Ne pozabite, da morajo biti vse otroške posteljice dobro prezračene in vzdržati pogosto pranje. Ne vzemite vzglavnikov na trgu, kupite samo blago specializiranih podjetij: vedo, katere zahteve se nanašajo na posteljnino za otroke.
Pri nakupu vzglavnika za otroka ne morete prezreti trajnosti materialov. Otroci hitro rastejo, čez 2-3 leta bodo potrebovali še en model. Nekatera podjetja razumejo probleme svojih staršev in izdelujejo celotne linije otroških blazin za različne starosti. Če ima vaš otrok kakršnekoli zdravstvene težave, zlasti tiste, povezane s kostmi in živčnim sistemom, se posvetujte s strokovnjakom in ugotovite, na kaj mora vaš otrok spati.
Prednosti in slabosti različnih modelov
Pravilna oblika vratne hrbtenice je zelo pomembna za vse organe in sisteme. V tem segmentu možgani pošiljajo živčne impulze, ki nadzirajo vse funkcije telesa. Pritrjene krvne žile ali vlakna hrbtenjače ne morejo v celoti opraviti svojega dela in oseba začne boleti. Med dnem je pravilen položaj glave vzdrževan v mišicah, ponoči pa se sprostijo, oblika hrbtenice pa se lahko zlomi. Glavna prednost vseh ortopedskih vzglavnikov je, da glavi in vratu ne dopuščata, da med spanjem prevzamejo napačen položaj.
Če je ortopedski vzglavnik za spanje napolnjen z ajdo kožo, akutna luska služi kot nekakšen točkovni masažer. Oseba ne opazi majhnih injekcij, vendar to izboljša oskrbo kože s krvjo, olajša napetost živčnega sistema. V negativnih pregledih obstajajo pritožbe o neprijetnem šumenju lupine. Nekateri potrošniki so nezadovoljni, da je vzglavnik težak, toda za element, ki ga ni potrebno nenehno premikati od kraja do kraja, teža ni pomembna.
Lateks polnila in pene ohranjajo svojo elastičnost dobro, njihovo življenjsko dobo presega 5 let. Pri modelih masažnega učinka so na voljo z majhnimi udarci na površini. Ena od pomanjkljivosti teh izdelkov se šteje za visoko ceno, vendar večinoma kupci niso zadovoljni z neprijetnim vonjem. Če je vaš vonj neprijeten, boste morali kupiti 2-3 tedne in jo začeti uporabljati.
Splošne pritožbe o vseh ortopedskih vzglavnikih so njihova visoka togost. Vsi smo se navadili na mehko navzdol ali sintetizator, po tem, ko se uporabna elastična površina v prvih dneh zdi kamnita. Če se želite prilagoditi novim občutkom, bo trajal približno en teden. V tem času boste razumeli, da glava ne bi smela potopiti v super mehkem materialu, potrebuje podporo.
Ves dan se oseba bori s svojimi lastnimi mišicami: hočejo držati telo naravnost in si prizadevamo, da se preganjajo po dokumentih ali računalniški tipkovnici, da se obrnejo na eno stran. Ponoči ni podpore za cervikalno regijo, celotno telo je sproščeno in glava bodisi nagne naprej, nato se nasloni nazaj in nato obrne na stran. Poškodujte se na hrbtenici, služiti vam je do starosti. Sedaj veste, kako izbrati pravo ortopedsko blazino. Dobro opremite privez, in dolgo boste držali dobro držo.
https://www.youtube.com/embed/aPGM-UY3-X